定下目標, 全力以赴

決定了....報了名....
終於報名參加了明年渣打的全馬比賽.....

曾經猶豫, 有些害怕, 有些保留, 曾經想過放棄
如今, 定下清晰的目標. 未來幾個月要過一些有規律的生活, 為目標奮鬥
也要小心身體, 避免輕易拉傷, 扭傷

報了名, 決定立即寫下來
是以前在leadership training 中學到的寶貴一課
要完成的目標如果不寫下來, 不公開宣告
其實你可能沒有那麼渴望做到
所以 :
講到, 寫到
寫到, 做到
- "if it's to be, it's up to u"

感恩, 可能神也知道, 這距離對我來說確實有一定難度....
所以今年的大會許可完成的時間增加至6hrs....

時間長了....
可能是多了一道後門
但現實是, 連門都沒有, 否則, 祇會多一個藉口偷懶
要跑, 就要全力以赴
要參加, 就要堅持到底
要練習, 就要嚴守紀律
成敗, 不重要; 態度, 更重要

跑中 / 長跑, 特別我們這些沒有參加跑會 , 一個人單打獨鬥,
可以說是一種頗悶, 頗孤獨的運動
但也有他的好處
因為跑步是一種要求更嚴格, 更自律的運動
喜歡它....
是因為運動及跑步令我更精神集中, 拋開生活及工作上的壓力, 有更大的空間思考
所以很享受, 而且要笑著跑...
如果, 有一天, 你在沙田區見到我傻傻的笑著跑......
不要奇怪,
我正在享受那一刻...

coffeecat 寫於從廣州回來的國慶日晚上