繁忙的3月份剛開始不久,心愛的球隊連輸兩場.....
雖然很失望,
但很清楚成功路都荊棘滿途,必須努力以赴
在英超聯的路途上,要奪取錦標,要求講整季優秀表現,
要全季38場保持集中力, 高戰鬥力及鬥志
一場比賽的結果是一個段落
贏.開心慶祝後,要為下一場努力
輸.失敗沮喪後,更要檢討,為下一仗做好準備
好像今年跑全馬,
是第一次參加這途程的賽事
在沒有經驗的情況下,首30km我都很享受,時間亦尚算理想,
可惜忽略全程是42+路程,講的是平均速度,是穩定表現
最後的完成時間雖比賽前預定中快,
可惜仍僅僅超過5小時,未能挑戰4小時關口....有點失望
更重要是比賽中後段已失去原有活力,
尾段實無力再衝了,
幸好,憑藉那一份堅持,能完成賽程.
但這次的經驗,也許應該說是教訓
令我明白,再多的訓練,如果沒有好好規劃,祇會事倍功半
應先認識自己的強項與弱點,加以適當的練習
明年比賽再來之前,除了加強訓練之餘
定必好好規劃,針對賽道,按自己的狀態,作更充分準備
一定要創造更好的成績
人生猶如馬拉松
要有紀律,有堅持
可以好好享受沿途的風光明媚
但要開開心心跑到終點
必須好好規劃
究竟這場人生馬拉松可以如何走?
it's up to YOU
coffeecat 寫於3.7 雙紅會之後
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